Em alusão à campanha do Outubro Rosa, a orla de Niterói recebe neste domingo, 18 de outubro, uma programação especial voltada à saúde e à qualidade de vida feminina. A iniciativa Cuidando de Quem Cuida reúne diversas práticas gratuitas na Praia de Icaraí, das 7h às 12h, nas proximidades da Reitoria da Universidade Federal Fluminense (UFF).
Programação diversificada e inclusão
O circuito de atividades foi planejado para incentivar a convivência e o autocuidado feminino. Ao longo da manhã, as participantes terão acesso a sessões de massagem, aulas de dança e exercícios físicos direcionados. Um dos destaques da agenda é a remada inclusiva no mar, pensada para garantir acessibilidade e acolhimento.
O encontro dedica atenção especial às mães atípicas e às mulheres com deficiência, oferecendo um espaço seguro para troca de experiências e valorização do bem-estar diário.
Orientações gerais aos participantes
Aberto a todas as mulheres, o evento possui caráter preventivo, esportivo e recreativo. Os organizadores destacam que os exercícios e vivências propostos no calçadão e na areia não equivalem a consultas médicas ou a exames diagnósticos clínicos. Para garantir a segurança durante a prática, o público deverá acompanhar atentamente as instruções da equipe presente no local.
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